loading ...
loading...

2008-01-17 | 【心情日记】最新发现:分段法睡眠提高学习效率

分享
标签: 心情  日记  分段  睡眠  效率 

  其实,都是一些无谓的事情。
  很苦,苦于无法专心致志;很累,累于疲于奔波和困倦。所以,一直在思考怎样才能把达到最高的效率。很庆幸,在最后的几天试验出了一些方法,我称之为分段睡眠法。
  不知道是哪个古人创造的睡眠安排,一天只睡一次。党和国家都在号召创新,比如我就弄出了一天两睡。晚上早些时候睡一觉,到12点左右起来,算是第一部分结束。然后,可以安心地看看书,窗外寂静一片,多么好的环境。到困倦的时候,又可睡了。
  只是这么想想,居然还挺管用。今晚,再用此法,再用一次。

分享 分享 |  评论 (0) |  阅读 (?)  |  固定链接 |  发表于 17:27
搜狐博客温馨提示:搜狐博客官方不会要求参加活动的各位博友缴纳任何的手续费用。请勿轻信留言、评论中的中奖信息,更不要拨打陌生电话及向陌生帐户汇款,谨防受骗!识别更多网络骗术,请 点击查看详情
您还未登录,只能匿名发表评论。或者您可以 登录 后发表。
 
  *中国人爱国心,搜狗输入法爱国主题皮肤下载>>
表  情:
加载中...
回复通知: 同时用小纸条通知对方该回复